食事日記 Saturday,Dec.23
2006年 12月 25日
■朝
なし
■昼
玄米ご飯 +黒ごま塩
梅干
味噌汁(油揚げ、わかめ、玉ねぎ)
小豆かぼちゃ
小松菜と切干大根の和え物
■夜@温野菜(大森)
しゃぶしゃぶ食べ放題コース・・・汗
梅酒りんご×2
豚肉食い放題・・・5、6切れ
鶏肉食い放題・・・1切れ&つみれ×5ぐらい
野菜食い放題
きしめん
バニラアイス・・・汗
■間食@ジョナサン(新橋)
ぜんざい
■間食
安倍川餅
有機苺のロールケーキ
□考察
朝・昼:○ それ以降:×
昼飯は完璧だったのに、夜以降は・・・汗
ま、友達との忘年会だったから、仕方ないのだけど。
でも、食べたもの、そのままそっくり速攻で肌に跳ね返ってきました。
肉なのか白砂糖なのか、何が原因だかわかりませんが、とにかくひどい・・・
教訓になったので、いいのだけれど・・・
せっかくよくなってたのに、また逆戻り。
ま、こうして人は成長していくのだね。笑
なし
■昼
玄米ご飯 +黒ごま塩
梅干
味噌汁(油揚げ、わかめ、玉ねぎ)
小豆かぼちゃ
小松菜と切干大根の和え物
■夜@温野菜(大森)
しゃぶしゃぶ食べ放題コース・・・汗
梅酒りんご×2
豚肉食い放題・・・5、6切れ
鶏肉食い放題・・・1切れ&つみれ×5ぐらい
野菜食い放題
きしめん
バニラアイス・・・汗
■間食@ジョナサン(新橋)
ぜんざい
■間食
安倍川餅
有機苺のロールケーキ
□考察
朝・昼:○ それ以降:×
昼飯は完璧だったのに、夜以降は・・・汗
ま、友達との忘年会だったから、仕方ないのだけど。
でも、食べたもの、そのままそっくり速攻で肌に跳ね返ってきました。
肉なのか白砂糖なのか、何が原因だかわかりませんが、とにかくひどい・・・
教訓になったので、いいのだけれど・・・
せっかくよくなってたのに、また逆戻り。
ま、こうして人は成長していくのだね。笑
by maru-chan1107
| 2006-12-25 06:50
| 徒然草