長いものには巻かれるな。


by maru-chan1107
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決定!

クシ・インスティテュートの来年のスケジュールが発表されていました。
自分が受講したいのは以下のスケジュール。

Level 1.......September 2 - September 29
Module A: September 2 - September 15
Module B: September 16 - September 29

Level 2.......October 7 - November 3
Module A: October 7 - October 20
Module B: October 21 - November 3

Level 3.......November 11 - December 8
Module A: November 11 - November 24
Module B: November 25 - December 8

Level 4 Seg.1 *.......December 9 - 16

なんと、誕生日は間の休みになってました!
ちなみに、この間にビザの関係で日本に戻らないといけないので、
誕生日は日本で過ごせそうです~。
でも、そんなにゆっくりはしてられないかな?

ま、まだ行くと決めたわけじゃないけどね・・・
最近農業にも興味が出てきて、そっちもいろいろと調べてまして。
なんだかやりたいこと盛り沢山!
楽しいけど、時間がなーい!笑
でも、やりたいことがないよりは全然いいこと!
いろんなことに挑戦していきまっす!

■朝飯
 なし

■昼飯
 玄米ご飯 +黒ごま塩
 小松菜の胡麻和え
 もやしの梅酢&パンプキンシード和え
 大根の浅漬け
 ぬれ煎餅 ソース味

■晩飯
 有機みかん 1個
 大根玄米ご飯
 味噌汁(豆腐、わかめ、大根、白菜、もやし)
 豆腐ステーキ 梅酢味噌ソース
 納豆
 大根おろし
 浅漬け(大根&白菜)
 キャロブパウダー

□考察
 朝:○ 昼:○ 夜:○ 間食:ちょこっと
 今日もほぼマクロ食を遂行できました。ほっ。
 でも、これを書いてる今、菓子パン食いたくて、
 コンビニに走って行きたくてたまらない!!
 でも、21時過ぎたから我慢我慢!
 昨日、暴食をしなかった効果か、
 昨晩は布団に入って痒みに悩まされるってことがなかったから、
 やっぱり食事とアトピーは関連してるって実感。
 自制して、しっかり治さなきゃ。
 菓子パン食ってる場合じゃない!笑
 王様のパンで蒸しパン買おうかな・・・
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by maru-chan1107 | 2006-11-09 21:02 | マクロビオティック