長いものには巻かれるな。


by maru-chan1107
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食事日記 Thursday,Sep.21

■朝飯
 なし

■昼飯
 玄米ご飯 +青海苔
 梅干
 蒸し野菜3種(人参、南瓜、小松菜)

■晩飯
 玄米ご飯
 玉ねぎとわかめの味噌汁
 納豆
 高きびの炊き合わせ
 穀物コーヒー
 マクロクッキー
 キャロブパウダー+リブレフラワー+黄な粉
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by maru-chan1107 | 2006-09-21 21:54 | 徒然草